芳香疗愈&情绪卡牌 | 解锁情绪疗愈密码

8月18日下午,由集团工会组织、杭州市工会女职工委员会主办、杭州市婚姻家庭协会承办的 “芳香疗愈&情绪卡牌”活动在10楼会议室举行。活动旨在帮助职工解锁情绪、身体、心理与关系方面的卡点,助力职工在忙碌工作之余开启身心和谐之旅。

          本次课程采用 “理论 + 体验” 的创新互动教学模式。专业老师首先系统讲解了 “芳香情结卡牌” 的基础知识及芳香心理学原理,清晰易懂的知识点为后续实践环节奠定了坚实基础。
         随后,大家依次抽取情绪卡牌,在卡牌的提示与引导下,尝试觉察当下在个人情绪、身心健康、家庭或事业关系中可能存在的“卡点”。最后,在老师的指导下,大家尝试将精油滴在手中,细细感受植物精油的奇妙魅力,在芬芳环绕中让情绪自然舒展,实践 “给情绪松松绑” 的目标。

         此次活动,是集团工会关爱职工身心健康的又一暖心举措。从日常关怀到心灵滋养,工会始终作为员工的坚实后盾,与员工共同成长。未来,工会将继续关注职工需求,与全体 “天平人” 共同营造和谐、有温度的工作环境。